Beim therapeutischen Bogenschießen geht es um das Erkennen einer Situation und deren Gegebenheiten. Es geht es um Selbsterfahrung, Erleben, Selbstausdruck und persönliche Entfaltung. Als Therapieform ist das Bogenschießen ein körperlich-sinnliches Erleben, das im persönlichen Gespräch gespiegelt werden kann.  Durch den ruhigen, langsamen und sehr behutsamen Ablauf beim therapeutischen Bogenschießen kann man sehr gut an Persönlichkeitsmerkmalen arbeiten und tiefsitzende Blockaden erkennen und umwandeln.

Dann folgt das Umsetzen von gesammelter Erfahrung auf eine Situation. Das Erkennen und Verstehen von Fehlern und deren Korrektur sind von größter Bedeutung. Fortgeschrittene Bogenschützen können bewusst die Voraussetzungen für einen guten Schuss schaffen und so die Wahrscheinlichkeit eines Treffers erhöhen. Wichtig ist es langsame, flüssige, intensiv gespürte Bewegungen zu erlernen. Es wird trainiert, jeden Moment des Bogenschieß-Ablaufs auf hohem Bewusstseins- und Wahrneh-mungsniveau zu halten.

Das Bogenschießen kann grundsätzlich keine Therapie ersetzen, es ist jedoch ein sehr gutes Instrument, um eine Therapie zu begleiten.

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